Wielkie odchudzanie

Forum » Kawiarenka - pogaduszki o wszystkim
Odpowiedz
liv 23
Niania
Warszawa, Wawer

beata    .

Jolanta S.
http://i.imgur.com/VFu7X.jpg naprawde warto zobaczyć

jak dla mnie rozmiar 16 wygląda cudnie   


A dla mnie 8  

W sumie wygladam podobnie,ale o takim plaskim brzuchu moge niestety tylko pomarzyc...     
06.05.2010 13:51
Cytuj Zgłoś
 0 
   
 0 
Anna S.
Niania
Gdańsk, Orunia Górna

liv 23

beata    .

Jolanta S.
http://i.imgur.com/VFu7X.jpg naprawde warto zobaczyć

jak dla mnie rozmiar 16 wygląda cudnie   


A dla mnie 8  

W sumie wygladam podobnie,ale o takim plaskim brzuchu moge niestety tylko pomarzyc...     


wciągnęła      
                 
06.05.2010 19:26
Cytuj Zgłoś
 0 
   
 0 

Anna S.

liv 23

beata    .

Jolanta S.
http://i.imgur.com/VFu7X.jpg naprawde warto zobaczyć

jak dla mnie rozmiar 16 wygląda cudnie   


A dla mnie 8  

W sumie wygladam podobnie,ale o takim plaskim brzuchu moge niestety tylko pomarzyc...     


wciągnęła      
                 


A ja bym chciała aby brzuszysko choć troszkę przeszło na dolną tylną część ciała. Według mnie to 12 jest grubsza niż 16,ale taką dupcię to bym chciała mieć jak 12.

Agatka ja jak chudnę to najpierw nogi i pierś,a póżniej reszta ciała.
06.05.2010 20:00
Cytuj Zgłoś
 0 
   
 0 

Danuta C.


Agatka ja jak chudnę to najpierw nogi i pierś,a póżniej reszta ciała.



Moj biust z wiadomych wzgledów nie podlega tej regule   
07.05.2010 14:25
Cytuj Zgłoś
 0 
   
 0 
Animacje weselne
Animacje weselne
Warszawa, cała warszawa
Witam.
Wcześniej ktoś pytał o aerobiczną 6 Weidera. Próbowałam ją stosować, ale po 10 dniach dałam za wygraną. Za to przeszłam cały cykl ćwiczeń na brzuch z poniższej strony.
http://wdziek.info/cwiczenia_na_plaski_brzuch.html
Czytałam, że są trudniejsze niż 6-tka,ale ja uważam odwrotnie. Gdy pierwszy raz je stosowałam to dowiedziałam się ile jest różnych mięśni na brzuchu, bo bolało mnie wszystko od mostka do pachwin, ale efekty są po ok 2,5 tygodnia stosowania. Teraz zajęłam się udami. Polecam, bo naprawdę warto   
08.05.2010 09:47
Cytuj Zgłoś
 0 
   
 0 
Marta KJ

Gdańsk, Wrzeszcz
Ja robiłam przez jakis czas 8ABS na brzuch i efekt są stanowczo dobre.   

A co do zdjęcia to mi jednak najbardziej pasowałaby 8-10...ale chyba nadal siedzę w 12....    pomimo straconych 20 kilo   
14.05.2010 19:45
Cytuj Zgłoś
 0 
   
 0 
Odpowiedz
« Powrót do listy tematów